中国新闻网--浙江:根据记者桑地诺获🔡取到的最新动态,全🤬能影院福利将于2025年08月26日在中国新闻网--浙江🌖举行隆重的开幕仪式。三中三总不中如何彻🆘底解决
中新网重庆7月22日电 题:海外华媒聚焦重庆江♍北:一座“消费之城”“金融之城”“活力之城”
作者 张旭 杨思琦
人气旺盛的观音❗桥商圈、商务楼宇林🌝立的江北嘴西💪部金融核心城、出圈的“重庆必吃榜”、深受年轻人喜📩欢的北仓文创🥊街区……连日来,“行走中国·2025海外华文媒体川📊渝行”联合🏰参访团一行,在重庆江北🚐见识了一座“消费之城”“金融之城”“活力之城”的旖旎风光。
据悉,本次参访活动由🚄重庆市政府侨🧀务办、重庆市政府新⚾闻办、重庆市侨联、四川省侨务办、四川省😎政府新闻办、四川省侨联、中新社重🗨庆分社、中新社四川分🎨社、重庆海外联谊会、四川海外联谊🔰会等共同组织。
图为一位嘉宾🏼在重庆观音✒桥商圈的一处“鲜花墙”前打卡。中新网记者 周毅 摄
消费之城:打造观音👐桥世界知名商圈
各种国际潮流品🏞牌、琳琅满目的商品……行走在👑人山人海的重🕋庆观音桥商圈,法国《欧洲时报》驻北京代表处副主任😁戴九悦感叹,这里的规模🎵和人气,也许会让欧洲民众🤣“惊呆”。
德国开🦖元网编辑黄梦媛在重庆出生,并在此经😊历了中学时代。回到重庆,再逛观音桥,她感叹,家乡发📛展日新月异,商业🐮与文旅齐头并进,令她振奋。
据介绍,观音桥商圈是🕡重庆乃至中国📹西部地区最具人气📟的商圈之一,平时日均人流量🐈超50万人次,节假日单日人流🏒量超100万人次。
老挝资讯网🌎副总经理杨芳说,在观音桥,确实感受🎋到了重庆经济的繁荣和活力。波🗳兰华人资讯网编辑李铭😆琪亦表示,作为一个年轻🔗人,她非常喜欢这里,因为这里的🥋元素非常丰富。
当前,重庆市江北区以🦊打造观音桥世界知名💱商圈为目标,着力推动🚲商圈提能和全域🆒扩大消费联动,促进商旅文🐅体深度融合。
2025年以来,该区正大🦂力提升商圈能级,加快商圈空中连😬廊、长安文化国际商🏋业街建设,推进北城天街等购物中心👩业态升级;在繁💼荣商贸业态方面,该区积极🕝发展首发经济,举办丰富多彩的💀首发首展😲首秀活动,力争引🦐进区域品牌首店100家以上。
金融之城:打造西部金融🛐中心核心承载区
“下有陆家嘴,上有江北嘴”这句话,在江北嘴西部金融核心城得以体现🎞。
目前,该城已入🍸驻企业5900余家,集聚全🔫国及区域性金融总部机🙊构86家,并建成商务楼宇82栋、年税收超亿元楼宇🍥28栋。中国银行、重庆📽农村商业银行、重庆银行、西南证券、安诚保险、长安汽车金融、小米消费金融……不少知😻名金融机构入驻该城。
图为江北嘴🐳夜景。江北区委宣传部🍷供图
为了更好地服务🏎金融业高质量发展,2022年4月,一处整合了😝公共法律服务、诉讼、执行、检察、警务等🅱优质资源,打造“业务融合、一站通办、数字赋能、靠前服务”的金🛀融法律服务平台——西👋部金融法律服务中心在江北成立。
自成立以来,西部金融🚣法律服务中心积极探索😎搭建诉调对👛接平台、多元解纷🐋平台等服务平台,已办理各类金融案件🍥26.5万件。
目前,该中心正在建设⚽涉外😍法律服务平台。香港01高级记者朱加🏁樟对相关建设🛂情况也较为感兴趣。他表示,香港🔓作为亚洲的金融中心,也许能在相关方面🔦与江北展开合作。
当前,重庆江北正多措并举,打造🔑西部金融中心核心承载区。
重庆市🧑江北区有关负责人介绍,2025年以来,该区在🍲强化现代金融业支撑🚒上求突破、见实效,以打造📿江北嘴西部金融核心城为🕔牵引,通过丰富金🤙融机构体系、提♋升金融服务水平、优化金融发展生态,全力提升金融🏑规模硬实力、金融服务软实力、金融辐射影响力。
活力之城:时尚元素获🐴年轻人青睐
“吞单轨”、打卡“我在重庆”巨型广告屏、体验北仓文🔃创街区……在海外华文🆒媒体嘉宾的眼中,江北亦是一座“活力之城”。
“很开心,这种方式🕑是在中国其他城市没有🙆体验过的。”戴九悦说,这种“特别有趣,也特别适合年轻人”的方式,非🗂常容易让城市出圈。她说,回欧洲后,也会多多🥙向朋友们和广大🖤民众讲起这些重庆的时尚元🎸素。
香港01高级记🦉者朱加樟说,平日里,他高度关注重庆🗑文旅产业发展,来到重庆后,看到动人的🏯城市风光,体验了各类文旅新玩法,依然有很多惊喜。
图为嘉😒宾在北仓文创街区参访。中新网记者 周毅 摄
这里的城市更新,同样🌲让人感到城市活力。
通过“修旧如旧”,建造于20世纪60年代的重庆市👳江北纺织仓库🈹变身北仓文创街区。在保留原有📛建筑风格、延续文化底蕴和烟火气息🚨的基础上,北👶仓文创街区导入各种文化元素,打造青年夜校、城市图书馆、生活美学馆、文化咖啡店、艺术体验空间、创意餐厅、创客空间等,年均举办300余场活动,俘获众多年轻人🚟“倾心”。
新西兰BNE佳讯全媒体集🤛团新🌾媒体总编王紫璇是“95后”。她说,自己💜对这里的文创情有独钟。
希腊《中希时报》希中网主编蔡📴玲也表示,这座城市🏠让她看到青春的活力与历史的🈳厚重并存。(完)
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中新网银川8月20日电 (记者 阮煜琳)国家电网🐂有限公司宁夏-湖南±800千伏特高压直🐱流输电工程(以下简称宁夏-湖南工程)20日投产送电。这是中国首条👁获批的以输送“沙戈荒”风电光伏大😂基地新能源为主的特高🤾压输电通道,也是🥚中国今年投产送电的第三🔥条特高压直😼流输电工程。 宁夏-湖🗂南工程额定电压±800千伏、额定容量800万千瓦,工程起于宁👤夏回族自👁治区中卫市中宁换流站,途经甘肃、陕西、重庆、湖北,止于湖南省🦑衡阳市衡阳换流站,线路全长1616公里,总投资281亿元人民币。 该工程是连接西部新能🌉源富集区🔴与中部负荷中心的重要通道,对于推动能源🏼资源开发外送,促进清🏃洁能源大范围优化配置,优化受端地🔞区能源结构,提高电力供应保障能力具有重要意义。 国家电网公司董事长🦄张智刚表示,宁夏-湖南🧥工程既是联接宁夏、湖南🍞两省的能源“高速路”,也是😦联通西部中部大市场、促进国内大循环👢的经济“大动脉”,是促进区域协调发展、助力构建🍃新发展格局的重要工程,是推动新能🗂源优势资源转化、助力美🌽丽新宁夏建🏃设的重要工程,是扩大外电🏀入湘规模、助力“三高四新”新湖南建设的重🍵要工程。位于宁夏固原的“宁电入湘”工程线路。(资料图)(国家🍬电网公司供图) 面对😅建设环境恶劣、交💉叉跨越多等挑战,国家电⛪网公司举全公司之力推动😟工程建设,历时24个月,从塞🌽上江南到三湘大地,打造出一🎾条蜿蜒千里的能源大动脉,为两地经济🌼社会发展注入强劲💂动能。 宁夏太阳能、风能资源丰富,是“沙戈荒”新能源开发的🛃主战场。宁夏-湖南工程配套🔈电源装机容量1764万千瓦,其中新能源1300万千瓦,包括风电400万千瓦、光伏发电900万千瓦。工程将新⛹能源作为外✨送电力的绝对主力🐙进行规划和建设,新能源装机占比超🍰过70%,创下🦁同类工程新高。每年可向湖👮南输送电量超360亿千瓦时,其中新能源电量占🖌比超50%。 目前,国家电🏮网公司已形☝成全球最大规模的特高压输💌电网络,为保障电力🤼安全可靠供应、促进绿色低碳😥发展提供了坚强支撑。(完)江牌工业🖤设备制造厂上线《国家体育总局:2024年我国户🕯外运动线上消费总额超3000亿元》,主题🧡聚焦全能影院福利“偷拍猖獗”,通过内幕资料曝光了?“幕后揭秘”吸引眼球,配合99%的用户都在看“超50万播放”数据,讲述欧阳山在🌘沉湖镇遭遇的直播陷阱。日本片源更新🖥机制“隐私保护”引热议,注册解锁内容立🈴即进入观看,享受🔲永久免费试看VIP待遇。你重视自己🌛的晚餐吗?和早餐、午餐👱比很多人觉得晚餐并没有多🥇么重要不过,晚餐真的会影🦂响寿命🏜因为不少疾病都与晚🔽餐有关比如晚餐吃太晚可➰能会增加糖🦒尿病风险会对身体多💖个系统造成负面影响晚🚎餐的黄金法则记住这🦆两点晚餐一👲个坏习惯血糖正在悄悄失控 2025年6月,《电子生物医学》期刊发表了😓一项研究发现:如果我们能更早🍎地吃完晚餐,并且把更多🏫热量安排在白天,有助于🙁提高胰岛素敏感性,降低2型糖尿病和🤽肥胖的发生风险。 研究发现 “热量中点”越晚(意味着🤡晚餐吃得晚、吃得多),胰岛素敏感性越低,胰岛素抵抗指数📕越高,糖👈尿病风险增加。而且,“热量中点”还与更高的体质指数(BMI)和腰围相关。 简单来说:如果你下午3点就吃够了一🌝天热量的一半,算“热量中点早”;如果拖到晚上8点才吃够一半,就是“热量中点晚”。一般建议将🏭主要热✏量摄入时间提前至较早时段(如17:00—19:00),并且晚餐占比🔮不超过全天热量的30%。 晚餐吃得晚 会对🔅身体多个系统造成负面影响 1.加重消化系📸统负担 引发胃肠疾病 胃的排♐空时间通常为进食后2—4小时(混合食物),若晚餐过晚,胃内食🏾物未完全排空即进入睡眠状✋态,会导致以下问题: 胃食管反流: 平躺时胃酸更💌易反流入食管,刺激食管黏膜,引发烧心、反酸、胸骨后疼痛🍐等症状;长期反复反流可🚦导致反😾流性食管炎、食管黏膜糜烂,甚至增加食📱管癌风险(尤其长期未控制的严重反流)。 消⛑化不良与胃肠功能紊乱: 夜间胃肠蠕动减慢,食物滞留胃内时👿间延长,易导致腹胀、早饱、嗳气;长期消🚙化不全还可能诱发功能性消🛃化不良、肠易激综合征。 胃黏膜损伤风险✝: 胃酸♓在空腹状态下仍会持续分泌,若胃内有食物🤞中和部分胃酸,可能暂时“保护”胃黏膜;但长📖期晚餐过晚+过量进食,反而会😼刺激胃酸过度分泌,加重胃黏膜损伤,增加胃炎、胃溃疡风险。 2.干扰代谢节律 诱发🎖肥胖与慢性代谢病 人体的代谢🕋活动受昼夜节律(生物钟)调控,夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打破这一节律,导致代谢紊乱。 热量堆积,诱发肥胖: 夜间活动量减少,基础代谢率较白💇天降低,多余热量无法🌠被消耗,易转化为😕脂肪储存(尤其堆积🏞在内脏、腹部)。 胰岛素抵抗与糖🎣尿病风险: 夜间胰岛素敏感🙉性较白天下降,此时⛓进食高碳水、高糖食物,会导致🗻血糖快速升高,胰岛素🔔大量分泌;长期如此会加重💐胰岛β细胞负担,诱发胰岛素🤬抵抗,最终可能发🏋展为2型糖尿病。 血脂异常: 夜间🎫胆汁分泌减少,脂肪消化能力下降;晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血📈液中甘油三酯升高,长期可引🤦发高脂血症,增加动脉粥样硬🌒化风险。 3.影响睡眠质量 加剧昼🛬夜节律紊乱 中医有“胃不和则卧不安”的说法,现代医学也证实,晚餐过晚或🐅过饱会通过以下🐋途径干扰睡眠: 直接刺激胃肠,引发失眠: 胃内的食物消化活动会📢刺激迷走神经🦉兴奋,导致心率加快、体温轻度升高,从而延迟入睡时间,增加夜间觉🍲醒次数。 干扰神🐸经递质平衡: 消化过程需🛃要大量血液供应,可🌩能导致大脑供血相对减少;同时,夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降,若因🤬胃部不适刺激应激反应,皮质醇水🐚平升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌,进一步加🥡重失眠。 破坏🤮生物钟同步性: 人体的生🏇物钟通过光线、进食🖨时间等外界信号调节;长期晚餐过😓晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联,导致生物钟紊乱,表现为白天嗜睡、夜间失眠,甚至增加抑郁症、认知功能下降风险。 4.其他潜在危害 心血管负担加🍄重: 肥胖、高血脂、胰岛素😬抵抗等代谢问📂题会协同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险;夜间血流速度减慢,高㊙血脂还可能导致血液黏稠度升高,增加血栓形🤵成概率(尤其对📠已有动脉斑块的患者)。 肾脏负担增加: 夜间肾脏滤过率🚬下降,若晚餐过晚且👪高盐(如腌制食品),钠摄入🤚过多会增加肾脏排钠负担,长期🤦可能诱发或加重慢性肾病。 口腔健康问题: 夜间唾液分泌😖减少,口腔🤲自洁能力下降;晚餐⭐过晚若未及时刷牙,食物残渣易🔮滋生细菌,导致龋齿、牙周炎。晚餐的🎰黄金法则早一点&巧一点 健康晚餐有两个⛎要点:一是规律,二是别太晚。 肠胃有🔖着自己的生物节律,如果长🚯时间不能按时就餐,甚至饥一顿饱🍴一顿,必然会损伤其🕥功能。一般情况下,碳🚁水化合物会在胃内停留1—2小时,蛋👵白质会在胃内停留2—3小时,脂肪类会在胃内停留🕎2—4小时,我们🍰的一日三餐多是混合饮食,所以🆔胃肠排空时间约在4小时以上。 晚🥤餐时间早一点:最好别超过19:00 人体🎀肠道免疫功能具有昼🔘夜节律,如果一日🎢三餐不规律,肠道免疫系🕓统就会无所适从,易造成⏱肠道慢性炎症,免疫力也会跟着🐻降低。 按照22:00为最佳睡觉时间💅计算,18:00—19:00吃晚饭比较合🔘适。 如果不⏹得已吃得太晚,也不要马上睡觉。同时,晚餐时间越晚,摄入的食❗物也应逐渐减少。 晚⏺餐搭配巧一点:清淡均衡七🤜分饱 一顿⛳好晚餐不只看时间,晚餐除了🍊不能吃太晚外,要注意别太丰盛;别吃太饱;别不吃晚餐;别吃太辣、太甜、太黏的食物;别喝太浓的汤。 注🚳意优化饮食结构:早餐和午餐占比60%~70%,晚餐以低热量、高纤维食物为主。 推荐食材:晚餐要做好一天的“查漏补缺”,回忆一下♈自己今天的早餐和午餐,有没有吃粗粮?有没有吃够蔬菜?有没有🔮吃到豆制品?肉是不是吃☕多了?对照早餐和午餐🔅的进餐情况,晚餐适当调🗾整食物摄入量🔍和种类,保🏽证全天营养平衡。 烹饪方式:尽量清淡,以蒸、煮、拌的烹饪方式🧐为主,最好🎯不吃油炸食物,有助于减少食用油摄入🥣。 主食可以选择富🔺含膳食纤维的食物,如小米、薏米、荞麦、红薯等,既可以增加饱腹感🥎,又🌁可以促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性食物和豆制品。科🔦学食用晚餐核心要点 1.研究发现:如果我们能更🏡早地吃完晚餐,并且把更多热量💎安排在白天,有🛄助于提高胰岛素敏感性,降低2型糖尿病和肥胖的🧢发生风险。 2.晚餐吃得晚会对🧡身体💾多个系统造成负面影响 加重消化系🧣统负担,引发胃肠疾病; 干扰代谢节律,诱发肥胖与慢🎾性代谢病; 影响睡眠质量,加剧昼夜节律🚍紊乱; 还可能会导致心血管负担加重🌃、肾脏负担增加、增加口腔健📀康问题。 3.健💖康晚餐有两个要点:一是规律,二是别太晚。 晚餐🚻时间早一点:最好别超过19:00; 晚餐搭配巧一点:清淡均衡七分饱。高老头最新连🎫载《斗鱼Q2财报:创㊗新业务连续十个季度同比增长,整体收入结构优🐅化显效》上线引发热议。当地时间2025年8月20日,第六次中国—阿富汗—巴✉基斯坦三方外长对话在阿富汗🎦喀布尔举行。中共中央政治局委🍄员、外交部长王毅,阿富汗外长♎穆塔基、巴基斯坦📏副总理兼外长达尔出席。 王毅表示,三方👽外长对话机制2022年在安徽屯溪🧖重启以来,我们本着📦相互尊重、平等协商、互利共赢原则,持续推进政治、发展、安全领域合作,守🏁护了地区和平安宁,应对了💹各类风险挑战。当前🤣世界进入新的动荡变革期。习近平主🐝席提出构建🚒人类命运共同体重要理念和全🤲球发展倡议、全球安全倡议、全球文明倡议,这些重要国际公共😓产品为三👎国共建美好家园、共筑🛂安全基石提供了重要指引。 王毅表示,中方愿同阿方、巴方深化睦邻互信,在涉及彼此核心利🈂益问题上相互理解、相互支持,坚决🌿反对任何外部势力插手干🔆涉本地区,坚🎑决反对任何组织👩或个人在本国境内🐑从事损害彼此国家主权、安全和🍭领土完整的行为。三方应进一💸步密切各层级交往,不断巩固战🚦略互信。中🎫方支持阿巴改善双边关系,深化利益交融,坚持通过📴对话协商妥处分歧,推动中阿巴三方合🕗作行稳致远。 王毅指出,中巴在帮助阿🈲富汗稳局重建、扩大对外🔮交往上均走在😬国际社会和地区近邻前列。中方将继📻续在多边场🏢合为阿主持公道,推动外界同阿方开展😭建设性接触交往,支持阿方推进外🧝交关系正常化。 王毅表示,三方要扩大发展合作,扩大贸🐡易投资往来,加强🌤互联互通网络建设,增进民心相通。要🤴健全安全对话机制,深化📁执法安全合作,加📦强打击跨国恐怖活动,在协商一致🏨基础上标本兼治铲除恐🈹怖主义滋生土壤。要秉持安全不可分割原😇则,重视彼此合🌥理安全关切,走出一条合作安全、共同安全之路。 穆塔基和🥫达尔高度评价三📱方外长对话机制取得的积极进展,赞赏中方📱为推动三方合作所作贡献。穆塔基欢迎中、巴外长出席此次对话,感谢中、巴在国🌤际舞台上坚⏹定支持阿富汗。当前⛲国际地区形势发生重大变化,阿方希望以本次🛃会晤为契机,深化友好关系,加强协调配合,推动🍮三方合作实现更大发展。 达尔表示,巴中阿历史、文化、经济纽带紧密,三方合作😾潜力巨大,应共同推进伙伴关系,加强贸易、共建“一带一路”、互联互通、反恐等领域合作,实现共同发展。作为阿富汗的邻国,巴方愿为实现阿富汗和🕌平进程、改善阿民生等作🤟出更大贡献。巴方呼🔜吁解除被冻⏬结的阿富汗海外资产。基于平等、互信、责任共担原则,共同打击跨🎟境恐袭等一切🤤形式的恐怖活动。 三方一致同意充😥分发挥三方外长🦁对话机制作用,加强各领🛹域交流合作,促进地区和平稳🤮定与发展繁荣。
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(青岛日报/观海新闻记者 桑地诺)责编:
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