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近日，越南媒体官宣，越🍖南新土豪球队河内公安队（CAHN）已经签约了U20球员布兰登-李（Brandon Lý）。该球员曾在英💧超伯恩🐕利队和谢菲尔德联队🐑的梯队效力过。

目前，CANH已经拥有了🕜包括布兰登在内的4名归化球员。其中多人已经🗺拿到了为越☔南队代表出战的资格。未来的亚洲杯或者⬆世预赛中，越🦊南队很可能派遣一支🧜人数不输印尼的归化阵容。

05年的🏚布兰登出自英超的谢菲尔德联的青训，代表过该队的U18参加比赛。上个赛季，他来到🗡了伯恩利U21队。谢菲联♟和伯恩利，都是英超或英🐺冠的球队，拥有不错😸的实力。

布兰登的父亲，是爱尔兰人，母亲是越南裔。他本人，基本很难入选英格兰队😯，去爱尔兰🏯队的可能性也不算高。退而求其次，越南队🕕成为了他的目标之一。有了明确的表示后🎣，越南土豪球队CAHN很快将其买入。

布兰登还只有20岁，和王钰栋是同批次球员（王钰栋👄要小一点，但两人的🐟年龄段相同）。身高176cm的他，曾踢过边后卫和🕸中后卫。最近🛤几个赛季里面，他是😴作为后腰或者右边前卫出场。

一到球队，布兰登就表示，希望能入选越南国🐄家队。他还表示，希望能从庞当、菲利普等📰大哥哥身上学到经验。

布兰登所说的2人，都是CAHN之前引入的归化🐔球员。法国出生的杰森-庞当（越南名高光荣），曾在索肖、纽约红牛等🍥队效力过，是一名黑人🐃边后卫。

菲利普-阮出生于捷克，身材高大，踢过欧协杯，还🕶差一点入选了捷克队。不过，CAHN用自己的“钞能力”，让其很快🏤加入球队。

另外，CAHN还从中游球队河静🎆鸿岭引入法国前锋阿杜-明。此外，该队🏵一度引入另外一位捷克门将帕特里克-乐-江，因竞📛争不过菲利普，该球员转会🕛去了胡志明队。

这样，CAHN就集齐了门将、后卫、后腰、前锋的归化✳球员中轴线组合。该队竞争能力很✳强，在东盟杯🏂中曾经5球狂🎑胜新加坡狮城水手队（该队🆙是亚冠第二联赛冠军，曾主场击败浙🍷江队），2次战平了武里南🥠联队。加入新球员，该队实力将🍄再次提升。

除了CAHN外，其他🤥球队也在收集归化球员。如🔞越南第一前锋拉斐尔松（阮春山）就效力于领头🌵羊南定队。

和国足一样，越南的归化，也是俱乐部🔘来推进的，而非足协。在2021年世预赛时，越📄南才刚刚开启归化之路，当时他们🐈和国足的归化😊球员比例为2比5。但很快，球队就🎓实现了反超。

另外，越南锁定的🐣归化球员不少，未来很可能全部完成入⛅籍。在惨败👺给印尼后，越南足球已📰经转向了新赛道。在国内媒体💍还在为归化争论不休之时，东南亚球队集体提升🏦自身实力。2030年世预赛，恐怕18强名额🆚争夺都会异常激烈。

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王建章登上热搜，网友评论两🏅极分化主题🕟刮刮乐引爆奖金新热潮 今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气🤫最盛的日子终于结束👕了即将开启凉爽金秋出伏后🅾应该如何养生？一起来了解🛎一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为危💟险的时候，需要我们格外警惕。　　首先，出伏是由🕰夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替💼的关键时期，人体阴阳也会随🐌之调整，此时免疫力本就相对🚞薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过🤠一整个夏天的消耗🏿后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出🦁现咽喉肿痛、口干舌燥😻等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中气温波动👦较大、较频繁的时候。可能中🚿午还需要开空调降温，晚上睡觉就需🤕要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受🌀影响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比👫较高，所以提🕵高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间🧝有长有短，其出没时，通常会出现连续💁高温和极🤱端高温天气，日照强烈、闷热感强，让🕝人感到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血液黏稠度增加，再加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾🈳病发生风险。建议最好🈺随身携带薄外套😐或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪🔚当令，故秋燥最易伤肺，从而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干👘等症状，建议多吃些滋🦀阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很👘多人容易感到疲乏，做事提不起精神🚜，这就是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎😩热的盛夏，很多人都有睡眠不📝足的现象，特别是老年人，此时如🥊果不改变夏季晚睡的习惯🌂，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤🐕其要充足，最好比平时🍒多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多🈵人喜欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不是所有😑人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白质♐食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人👞群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润🛥燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了🔏滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血👁管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋🌄季应保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼🥏怒等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的😲气血，比😵身体劳作更多，因📼此不要让自己想太多，遇⚡伤感之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝🌟白开水，以补充人体💰所需的水分之外，还可以喝一喝🤯沙参麦冬百合茶、石斛麦冬🎋陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因🍤秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与🆓跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位💍感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡🥎得早一点，较夏季增加1个小时左🌅右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床睡觉🤯了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中🖕老年人来说，早晚💨天气较冷的时候，最🍻好穿上长袖薄衣服，这样可以帮助缩小温差，从而降低心血💱管疾病风险。　　出伏养生小贴👶士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为危🗺险的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身🛏体、防睡眠不足及🐼睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。 刘墉：马上参与避开0误差大陷阱像初🔚恋一样的番号 布⏱鲁诺直播预告：揭秘在线播放背后的🕦黑幕

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■本报记者 储舒婷　　全球塑料产业累计🧑产量已突破100亿吨，其中约80%最终沦为垃圾，既💟造成巨量资源浪费，更引发全🐩球性环境危机。如何🗓让难降解塑料真正“变废为宝”？　　日前，华东师范✳大学化学与分子工程学院🔸全重实验室张🏉伟研究员团队，联合德国慕尼黑工⛱业大学约翰内斯·勒彻尔教授、美国🐥太平洋西北国家实验室李末顺😃教授等国际专家，在国际顶刊《科学》上发表突破性成👉果。中🍟外科学家们联手开发全球🦌首创的室温催化转化技术，首次实现常温常压下将🕐聚氯乙烯(PVC)与聚烯烃(PE、PP)等混合废🦒塑料一步转化为🥨高附加值燃油，转化效率超95%——这一👆新技术的出现，为破解塑料污染难🚙题提供了全新的方案。　　从石油炼制中⛴获启示，实现三大颠覆性创新　　作为全球最🔶大的塑料生产与消费国，我国的🕷废塑料治理形势尤为严峻。数据显示，国内废塑料📎存量已突破10亿吨，年新增量逾6000万吨。从成分看，PE、PP占比50%，PVC占比10%，这两类合计占🍜比达60%，蕴含巨大回📐收潜力。但长期以来，我国废塑❎料处理仍以填埋和焚烧🛢为主，而填埋需占用大量土⛴地且易造成土壤、地下水污染，焚烧则会释放二🕯噁英等有毒💐物质，同时产生大量🤦碳排放，环境风险显著。　　此次论文的第😵一作者兼通讯🛄作者张伟介绍，在这一背景下，塑料“升级回收”技术应运而生。该技术通过化学转化，突破了🏅传统回收的局限，不仅🐪能够将废塑料转化为📠高附加值产品，为循环经济提供🎅最具潜力🖋的解决方案，还在👟缓解资源压力的同时，为塑料废弃物“变废为宝”开辟新纪元。　　在业界，对含PVC的混合✂废塑料进行化学回收，一直🚾面临重大技术挑战。传统的“脱氯—裂解”两步法，通常先用脱氯剂🏐去除氯元素，再通🐧过高温裂解生成🧣燃料或化学品。但该工艺🚷存在能耗高、成本大、脱氯不彻底导致催化🏩剂中毒，以及油品收率✉低、残余氯超标等🏘问题。这些瓶颈严重限⚽制了PVC废塑料在“双碳”目标下的高效🛵资源化利用。　　针对这一难题，张🤰伟团队从石油炼制工艺中获得💃关键启示，创新性地提出了塑🐻料低温催化🦖转化的新策略。传统石油加🌤工包含两个核心步骤：高温🎃催化裂化将重质油转化为轻质组分，以及🚣低温烷基化反应提升油品质量🍀。研究团队👷巧妙地将这⛳两个工艺原理融合，首次提出“塑料催化裂解—烷基化耦合反应🔯”的全新概念，并开发出一步法🗺转化技术。　　该技术实现💆了三大颠覆性创新：其一，反应条件革新，将转化🎪温度降至常温，能耗较传统工😾艺降低70%以上；其二，工艺集成创新，将脱氯、裂解、烷基化三步👄反应整合为单一过程，大幅简化流程；其三，资源协同利用，创造性采用石化副产🥠物作为反应介质，实现“以废治废”，推动资源高效🚻增值。　　实验数据显示，该技术可将混🈯合废塑料一步转📐化为高标号汽油，碳原子🐌利用率超过95%。这种“分子炼油”技术🕡不仅大幅提升了塑料回🍐收的经济性，也建立了完🈵整的资源循环利用链条，为全球塑料污染🆗治理提供了切实可行的🎏解决方案。　　从💁实验室到产业端，推动塑料污染治理　　值得一提的是，在产业应用上，该技术与🎴现有炼化⬅工艺高度兼容，能耗低、设备简便、转化效率高，特别适合依😔托现有炼化设施推广。　　张伟介绍，团📅队选择了一种名为离子液体的催化🕺剂。该催化剂不仅价格低💩廉、活性高、腐蚀性低，而且操作👵安全可靠，已在美国雪佛龙📊与中石油💇的工业烷基化装置中得到验证。该🧤技术利用离子液体，可将混合废🌶塑料几乎完全转化为无氯的🎮高品质燃料。与传统高温裂解相比，新技术常温即可运行，安全环保，无有毒副产物，能有效阻断📁氯污染，转化为回收🏣的氯化氢，溶于水即可生成无毒🌨盐酸，从而兼顾资源利用与环🐟境安全。　　如今，使用该技术已能够“一站式”处理混合塑料，使每🔟吨废塑料的价值从填埋或焚🍜烧的🥏负收益升为正收益，真正实现“变废为宝”。　　值得一提的是，早在2023年，张伟以第一作🔖者兼通讯作者身份在㊙《科学》发表成果，但当时仅实现了PE、PP塑料的低温转化。此次最新研👽究在此基础上进一步突破，不仅将更复杂的PVC废塑料纳入处理🤠范围，还将反应温度降至常温，从而实现对超过60%废塑料🎸的绿色高效回收。【无码🏠情节创新趋势】耕鸟实业维修站🏽特别企划《摥管专用动态图45报》融合yiliaoziyuan调查内容，还原手机宅🍑男看片浏览器行业内幕，情节借鉴2025年08月26日真实偷拍案，镜头大胆，观看需实🍛名认证开启。中新社金边8月19日电 (记者 杨强)针对泰国代总⛰理普坦最近关于将对柬埔寨参📷议院主💒席洪森和柬首相洪玛奈提🏋起诉讼言论，柬🌭埔寨外交与国际合作部当地时💱间19日发🛢表声明表示深切关注，并批评泰方此🙇举不仅侵犯柬🔲埔寨主权，也将对两国关系〰造成严重损害。　　柬埔寨外👗交与国际合作部在声🏃明中称，泰📈方计划针对柬埔寨领导🤛人采取的法律行动，违背了《联合国宪章》所倡导👶的主权平等与相互尊重原则，将🛷严重破坏迄今为止柬泰双方为实🍱现持久停火、恢复🐿和平与正常交往所做出🕓的一切努力。　　声明重申，柬埔寨政📳府将继续坚定不移地致力🍢于与🦕泰国政府合作，尽快实现和👈平并推动两国关🕝系恢复正常化。　　据媒体报道，泰国代理😖总理普坦当地时间19日宣称，泰国家安全委员🐪会已决定在🎐泰国法院起诉柬🤜埔寨参议院主🔥席洪森和柬首相洪玛奈。普坦此前还表示，泰国将向本国🐹法院提起民事与😘刑事诉讼，如果在泰国发现🌒洪森和洪玛奈，当局将🔜对他们实施逮捕。　　洪森于18晚在社🐉交媒体上回应称，如果🤢泰国能够逮捕柬埔寨领导人，柬埔寨也同🌃样可以逮捕那📀些曾入侵并杀害柬埔寨公民🎸的泰国领导人。(完)纪录短片《治水兴水看新疆丨数🏘字农田让玛纳斯🗽年均节水2个西湖》呈现真实监控流出画面。近年来，随着外卖行业的快速发🎡展，“无堂食外卖店”数量激增。这类💙仅通过网络平台接收订单、不提供堂食服🗓务的店铺，通常规模较小，经营👫地址和人员流动频繁，容易成为监管的🔟薄弱环节。如🍍何规范无堂食外卖经营，保障消费者“舌尖上的安全”？各地正🧟在进行积极探索。　　上班族对“外卖卫星店”接受度高　　正值🌒午间用餐高峰，位于广西南宁🉐市青秀区的一家“外卖卫星店”一派繁忙景象。厨师🏘们正有条不紊地准🆖备午间订单。辣椒炒肉、麻婆豆腐、红烧茄子、爆炒花菜等菜🎃品陆续出锅，服务员严格按👮照操作流程进行打包。厨师长介绍，品牌餐饮门🚝店每天会派出厨师到“外卖卫星店”值班。从食材供👰应链到菜品口味、分量把控，卫星店都和😪主店堂食保持一致，确保消费者🔹点外卖也能享受同等品质👖。　　凭借“新鲜现炒”“流程透明”和“品牌背书”的标签，消费🔠者尤其是周边上班族，对“外卖卫星店”接受度颇高。一位正在取餐🌅的白领表示，规范化的卫星店在😟口味稳定性与👞食品安全方面❕更令人放心。　　“外卖卫星店让看得🏥见的后厨成常态”　　部分“外卖卫星店”还通过直播形式，将“明厨亮灶”实时呈现在消♊费者眼前。“外卖卫星店”这种“线上+线下”多元业态融合的💭创新模式，如何实现规范化、标准化的“组团式”管理？对传统餐饮企业也提出了⛸新的挑战。　　南宁一家品牌🍲餐饮企业负🥜责人表示，他们的“外卖卫星店”的运营严🔄格遵循企业统一的标准化👸体系，与传统堂🍃食门店共享同一套供应链系统、餐厨人员考🐕核与轮岗💅培训机制以及出品标准。通过多🎎维度协同管理，保障外卖食📗品安全，让“看得见的后厨”成为常态。　　南宁餐饮行🧛业协会经营委员会主👟席吴培雄认为，“外卖卫星店”的兴起🌒是餐饮企业积极适应市场🕉需求的重要探索。它不仅有助于企👢业扩大市场覆🍕盖半径，更能充分利😷用堂食经营淡季⏲时段的闲置产能和人力资源，提升效率。更重要的是，这🏛种模式推动了餐饮外卖🥢市场的规范化进程，系统性保障了食品🍘质量安全，增强消费信心，对行业整体健康🐁发展具有积极意义。　　更透明守护“舌尖上的安全”　　记者从某大🐮型外卖平台了解到，截至目前，该平台已与800多个国内头部餐🥁饮品牌合作，在全国范围内建成5500余家品牌卫星店。预计到2025年底，这一数量将🐵突破近万家。平台方面表示，下一步将持续推动“互联网+明厨亮灶”在卫星店的落地🕖应用。未来消费者可直接通过平台App实时👜查看食材处理、烹饪全流程，监管部门也可🔨实现同步在线监督，推动外卖行业迈🕶向精细化、规范化😂发展的新阶段，更好🤬地守护消费者“舌尖上的安全”。

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刘衎/晨岚/龙启/黄土水

（青岛日报／观海新闻记者 杨晦）